Libro – Diario de las emociones – Anna Llenas
$ 1.290,00
Transforma y mejora tus emociones a través de la creatividad.
¿Qué sientes en este momento?
Sin existencias
Descripción
Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero… ¿y a sentir?
Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.
Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.
Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.
Tan solo necesitas tres cosas:
– Un lápiz o un bolígrafo
– Ganas de experimentar y pasártelo bien.
– Ganas de conocerte un poco más.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.